Konsultacje Online. 7 dni w tyg

Sen i regeneracja

Narkolepsja – jak rozpoznać i jak postępować

Profilaktyka i lifestyle, Sen i regeneracja

2025-10-21

Narkolepsja to przewlekłe zaburzenie snu, które znacznie wpływa na codzienne funkcjonowanie. Osoby cierpiące na tę chorobę doświadczają nagłych epizodów senności...

Czytaj więcej
Rola snu w budowaniu odporności w okresie jesienno-zimowym

Profilaktyka i lifestyle, Sen i regeneracja

2025-09-19

Rola snu w budowaniu odporności w okresie jesienno-zimowym jest kluczowa, szczególnie w kontekście często występującego w tym czasie ciągłego uczucia...

Czytaj więcej